Tai Chi für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

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Tai Chi ist gekennzeichnet durch langsame Bewegungen die fließend, rund und sanft ausgeführt werden. Das fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration und führt zu einer Sensibilisierung und Wahrnehmung des eigenen Körpers. Tai Chi basiert auf chinesischer Kampfkunst, wird aber hier unter gesundheitlichen Aspekten ausgeübt. Es wird oft auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der 24er Form aus der Pekingform des Yang-Stils.

Rubrik: Weitere Themen

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Leitung: Thomas Behrens

Umfang: 38,00 Unterrichtsstunden

Kosten: 133 Euro
133,00 € ab 7 TN
199,50 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.

  • 10.01. bis 26.06.2024 | 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr | Schiffdorf | Schiffdorf; Schule am Feldkamp, Pausenhalle
    19:00 bis 20:30 Uhr
    Anmeldung:
    Anmeldung über die