17.09.2023 | 10:00 Uhr bis 15:45 Uhr | Hemmoor | Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 1 EG

Wechseljahre/Wandeljahre

Die Kraft der Veränderung nutzen

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In den Wechseljahren finden starke Veränderungen in Körper, Geist und Seele der Frau statt. Verschiedene Übungen aus dem Japanischen Heilströmen und der Akupressur können eine hervorragende Unterstützung bieten, um diesen Lebensabschnitt entspannt zu durchlaufen. Diese Technik hilft uns bei den verschiedenen "Umbauprozessen" während dieser Lebensphase.
Zum Beispiel bei:
- Hitzewallungen
- Erschöpfung
- Hormonellem Ungleichgewicht
- Schlafstörungen
- Muskelschmerzen
In diesem Kurs lernen Sie spezielle Griffe und Handhaltungen zu den Themen in Theorie und Praxis, die sich in unseren Alltag leicht integrieren lassen und uns täglich harmonisieren und Selbsthilfe ermöglichen.

Rubrik: Weitere Themen

Kategorie: Entspannung und Körpererfahrung | Wissen rund um Gesundheit

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Leitung: Barbara Engel-Koschinka

Umfang: 7,00 Unterrichtsstunden

Tagungsstätte:

Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 1 EG

-

Rollstuhlgerecht:
nein

Adresse:

Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 1 EG

Bahnhofstraße 36
21745 Hemmoor

Kosten: 28,50 Euro
28,50 € ab 7 TN
41,00 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.

Termin:
17.09.2023 | 10:00 Uhr bis 15:45 Uhr | Hemmoor | Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 1 EG
10:00 bis 15:45 Uhr
Anmeldung: Anmeldung über die Internetseite des Anbieters
Hinweis: Bitte mitbringen: Dicke Socken, Kissen, Wolldecke, Imbiss und Getränk, Schreibzeug.

Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH

Die Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH versorgt das gesamte Gebiet des Land­kreises Cuxhaven – mit Ausnahme des Stadtgebietes Cuxhaven – mit vielfältigen Angeboten im Bereich der Erwachsenenbildung.
Wir unterhalten an fünf Standorten eigene Räumlichkeiten: zwei in Geestland und je einen in Otterndorf, Cadenberge und Hemmoor. In den übrigen Orten des Landkreises findet unser Weiterbildungsangebot in der Regel an Schulen und in anderen geeigneten Räumlichkeiten statt.

Stichworte: Aktiv im Alter, Arbeit, Beruf und Karriere, Bildungsurlaub, Digitales Lernen, Gesellschaft, Gesundheit und Fitness, Grundbildung, Junge vhs, Kultur, Schulabschluss, Sprache und Migration, Deutsch als Fremdsprache (DaF), Deutsch als Zweitsprache (DaZ), Integrationskurs, Deutsche Gebärdesprache, Weltsprache, Englisch, Französisch, Spanisch, Chinesisch (Mandarin), Russisch, Arabisch, Italienisch, AEVO, EDV, IT, PC, Laptop, Windows, Apple, Android, Smartphone, Tablet, Internet, Sicherheit, Datenschutz, Tastschreiben, Office, Word, Excel, PowerPoint, KI, Dänisch, Japanisch, Niederländisch, Norwegisch, Schwedisch, Ukrainisch, Nachhaltigkeit, Upcycling, vhs Business, vhs exclusiv

mehr Informationen

Debstedter Straße 5
27607 Geestland (Langen)

Telefon: 04743 9221-22
04743 9221-0

Fax: 04743 9221-55
E-Mail: info@vhs-lk-cux.de
Web: www.vhs-lk-cux.de