In den Wechseljahren finden starke Veränderungen in Körper, Geist und Seele der Frau statt. Verschiedene Übungen aus dem Japanischen Heilströmen und der Akupressur können eine hervorragende Unterstützung bieten, um diesen Lebensabschnitt entspannt zu durchlaufen. Diese Technik hilft uns bei den verschiedenen "Umbauprozessen" während dieser Lebensphase.
Zum Beispiel bei:
- Hitzewallungen
- Erschöpfung
- Hormonellem Ungleichgewicht
- Schlafstörungen
- Muskelschmerzen
In diesem Kurs lernen Sie spezielle Griffe und Handhaltungen zu den Themen in Theorie und Praxis, die sich in unseren Alltag leicht integrieren lassen und uns täglich harmonisieren und Selbsthilfe ermöglichen.
Rubrik: Weitere Themen
Kategorie: Entspannung und Körpererfahrung | Wissen rund um Gesundheit
Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven
Leitung: Barbara Engel-Koschinka
Umfang: 7,00 Unterrichtsstunden
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Hemmoor; Alte Post; Schulungsraum 1 EG
Bahnhofstraße 36
21745 Hemmoor
Kosten: 28,50 Euro
28,50 € ab 7 TN
41,00 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.
Die Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH versorgt das gesamte Gebiet des Landkreises Cuxhaven – mit Ausnahme des Stadtgebietes Cuxhaven – mit vielfältigen Angeboten im Bereich der Erwachsenenbildung.
Wir unterhalten an fünf Standorten eigene Räumlichkeiten: zwei in Geestland und je einen in Otterndorf, Cadenberge und Hemmoor. In den übrigen Orten des Landkreises findet unser Weiterbildungsangebot in der Regel an Schulen und in anderen geeigneten Räumlichkeiten statt.
Stichworte: Aktiv im Alter, Arbeit, Beruf und Karriere, Bildungsurlaub, Digitales Lernen, Gesellschaft, Gesundheit und Fitness, Grundbildung, Junge vhs, Kultur, Schulabschluss, Sprache und Migration, Deutsch als Fremdsprache (DaF), Deutsch als Zweitsprache (DaZ), Integrationskurs, Deutsche Gebärdesprache, Weltsprache, Englisch, Französisch, Spanisch, Chinesisch (Mandarin), Russisch, Arabisch, Italienisch, AEVO, EDV, IT, PC, Laptop, Windows, Apple, Android, Smartphone, Tablet, Internet, Sicherheit, Datenschutz, Tastschreiben, Office, Word, Excel, PowerPoint, KI, Dänisch, Japanisch, Niederländisch, Norwegisch, Schwedisch, Ukrainisch, Nachhaltigkeit, Upcycling, vhs Business, vhs exclusiv
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Debstedter Straße 5
27607 Geestland (Langen)
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