18.05.2024 | 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr | Geestland | Langen; Lindenhofsaal

Tai Chi 10er Form

Schnuppertag

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Tai Chi ist gekennzeichnet durch langsame, fließende Bewegungen. Das fördert u.a. Gleichgewicht und Konzentration und verbessert die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Tai Chi basiert auf chinesischer Kampfkunst, wird aber hier unter gesundheitlichen Aspekten ausgeübt. An diesem Tag lernen wir die Tai Chi 10er Form kennen. Da die Bewegungen bei dieser Form nur sehr wenig Platz benötigen, lassen sie sich auch problemlos zu Hause üben und werden daher manchmal als Zimmer Tai Chi bezeichnet. Dieser Tag ist auch für Anfänger zum kennen lernen geeignet.

Rubrik: Weitere Themen

Kategorie: Fitness und Ausdauer | Selbstverteidigung | Entspannung und Körpererfahrung | Wohlfühltage und Gesundheitsreisen

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Leitung: Thomas Behrens

Umfang: 7,00 Unterrichtsstunden

Tagungsstätte:

Langen; Lindenhofsaal

-

Rollstuhlgerecht:
nein

Adresse:

Langen; Lindenhofsaal

Ohldorpsweg 1
27607 Geestland

Kosten: 24,50 Euro
24,50 € ab 7 TN
37,00 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.

Termin:
18.05.2024 | 11:00 Uhr bis 17:00 Uhr | Geestland | Langen; Lindenhofsaal
11:00 bis 17:00 Uhr
Anmeldung: Anmeldung über die