Angebote in »Stadt Geestland«
1 dauerhafte Angebote (sowie Beratungen und Sprechstunden)
Familienkunstwerk GUTE ZEIT - Kunstmenü
Gruppenevent
Eine kreative Gemeinschaftsarbeit für Gruppen jeglicher Art
Anbieter: Kunstschule KUBE
151 Angebote mit Termin, nach Datum sortiert
GartenTour "Wundervolle Gärten rund um den Deister"
Die diesjährige GartenTour der Volkshochschule im Landkreis Cuxhaven führt am 17. Juni 2023 zu "Wundervolle Gärten rund um den Deister". Wir starten im 1.300 m² großen Paradies vom Ehepaar Tscherniawski. Hier erwarten uns Rosen, Pfingstrosen und Stauden mit Buchsbaum kombiniert. Zwei Teiche runden den in weichen Linien gestalteten Garten ab. Ein Schwerpunkt der Gestaltung sind verschiedene Steinarten. Weiter geht es zu einem der bekanntesten Privatgärten Deutschlands, der von Aleksandra Pristin. Sie haben sicherlich schon darüber gelesen oder in Funk und Fernsehen davon gehört. ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Wünschelrutenlaufen
Kleingruppenangebot
Jeder Mensch kann das lernen, was unsere Vorfahren schon konnten. Fast in jedem Dorf gab es jemanden, der mit der Wünschelrute arbeitete. Das Wissen wurde meist weitergegeben oder die Gabe dazu vererbt. Heute gibt es viele Möglichkeiten und Messinstrumente, die es leichter machen (das Beste sind wir selbst). Ich möchte euch die Wünschelrute als Hilfsinstrument näher bringen. Sie dient zunächst als Grundlage, mit der ich meinen Lebensbereich untersuchen kann. Wohn-, Schlaf- und Arbeitsbereiche können Störfelder, wie auch Kraftorte haben, die wir wahrzunehmen üben.
Anbieter: VHS Lk Cux
Aquarell für Anfänger:innen
Für jeden machbar Der Workshop richtet sich an alle Anfänger mit und ohne Vorkenntnissen
Bei diesem Workshop geht es mir ganz besonders um die Achtsamkeit und die innerliche Entspannung. Es geht nicht darum, viel und schnell zu erschaffen und zu produzieren, ganz im Gegenteil. Wir wollen ruhig und entspannt sein, den Alltag abseits lassen und den Moment genießen. Schwerpunkte dieses Workshops: - Einführung in die Farblehre - Erlernen der Grundlagen (Lasieren, Lavieren usw.) - praktische Übungen zu den unterschiedlichen Techniken - mit dem erlernten, erstellen wir gemeinsam ein schönes Projekt. Das dürft ihr mit nach Hause nehmen: - kurze Übersicht der Farblehre - die ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Slow Dating - exclusiv -
Dem Sommer entgegen ... mit neuen Menschen, Kontakten, Freundschaften und Liebe. Singles Ü50 lernen sich in heiterer Runde kennen, achtsam, gelassen und mit einer großen Prise Humor. Sie erhalten Anregungen, Freizeittipps und Lebensfreude bei einer gemütlicher Kaffeetafel.
Anbieter: VHS Lk Cux
Landschaftsmalerei in Öl nach Bob Ross®
Kugelbake
Freude am Malen. In diesem Kurs lernen Sie die Nass-in-Nass-Ölmaltechnik des bekannten amerikanischen Malers Bob Ross® kennen. Unter genauer Schritt für Schritt Anleitung der zertifizierten Kursleiterin, gestalten Sie das vorgegebene Motiv der Künstlerin (siehe Abbildung). Sie erlernen den Umgang mit den verschiedenen Pinseln und dem Malmesser, sowie Tipps zum Farbenmischen, Bildaufbau und räumlicher Gestaltung. Vorkenntnisse sind nicht notwendig! Sie werden schnell die Besonderheiten dieser Maltechnik verstehen und umsetzen. Dabei steht die Freude am Malen im Vordergrund.
Anbieter: VHS Lk Cux
Gospelkonzert zum "Talk am Turm"
Beim "Talk am Turm" trifft man sich auf dem Kirchenvorplatz zum Klönen bei Bratwurst und Bier. Die Church People stimmen musikalisch auf einen schönen Abend ein.
Anbieter: Church People
"Talk am Turm" - Konzert
Gospelkonzert
Nach insgesamt dreijähriger Abstinenz findet endlich wieder ein "Talk am Turm" in der St. Petri Gemeinde statt. Die Church People geben ein Konzert und auf dem Vorplatz wird es wieder nette Gespräche, Getränke, Snacks und Bratwurst vom Grill geben.
Planen Sie den Nachmittag und Abend ein.
Anbieter: Church People
Töpferkurs für Dekorationen und kleine Figuren
Kleingruppenangebot ab 16 Jahre
Stellen Sie Figuren her wie aus einem Märchen, die Sie bspw. in Ihrem Garten platzieren können. Ein kleiner Hingucker, den Sie selbst durch Ihre kreative Arbeit geschaffen haben. Sie können auch lernen, wie man kleine Tiere, Dekorationen und Mobiles aus Ton herstellt, die vom Wind bewegt werden. Es werden besondere Unikate sein, die nicht aus Plastik, sondern aus einem natürlichen Material sind.
Anbieter: VHS Lk Cux
iPhone und iPad für Beginner 50+
In unserem Kurs für die Generation 50+ behandeln wir den alltäglichen Umgang mit dem iPhone und iPad. Wir richten ein, installieren und de-installieren. Die Kommunikation mit dem PC, Erstellung einer persönlichen Benutzeroberfläche, Eröffnung und Benutzung der Apple-ID, Handy-Fotografie, soziale Medien wie Facebook, WhatsApp oder andere Nachrichtendienste lernen wir kennen. Mit all diesen Themen werden wir uns beschäftigen und es gibt nützliche Tipps. Das Lernziel ist, einen Einstieg in den Umgang mit dem iPhone bzw. iPad zu finden.
Anbieter: VHS Lk Cux
Italienisch - anders erleben, anders erlernen
Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte Anerkennung als Bildungsurlaub (Niedersachsen) und Bildungszeit (Bremen)
Benvenuti! In diesem Bildungsurlaub tauchen Sie jetzt und hier sprachlich ein in Ihren Italienurlaub, auf Anfängerniveau - Grundlagen erlernen Sie schnell und sicher im Sprachgebrauch. Wir trainieren die Sprache in Alltagssituationen und simulieren Gespräche beim Einkaufen, im Hotel, unterwegs mit Auto oder Zug und viele weitere Themen. Der Wortschatz wird thematisch erweitert und die Grammatik wird in den Kursablauf eingebaut. Wir spechen, lesen, schreiben und üben besonders das Hörverstehen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Instagram, Snapchat und Co.
Ab 14 Jahre
Was hat Instagram oder Snapchat mit meinem Leben zu tun? Brauche ich das? Wie gehe ich sicher damit um? Worauf muss ich achten? Stichwort Influencer - wie kann man mit diesen Apps Geld verdienen? Viele Fragen - viele Antworten!
Anbieter: VHS Lk Cux
Fotogruppe
Die Teilnehmenden dieser Arbeitsgemeinschaft erschließen sich in der Fotografie immer wieder neue Bereiche, finden dazu interessierende Themen und spannende Projekte. Diese werden dann fotografisch umgesetzt. Dabei wird digital und auch analog fotografiert. In diese Aktivitäten werden sämtliche Gestaltungsaspekte der Fotografie einbezogen wie bspw. Bildaufteilung, Vorder- und Hintergrund, Lichtgestaltung, Farbe, Perspektive. Workshops und Fotoexkursionen ergänzen diese Arbeit. Als Ergebnis werden ausgewählte Arbeiten jeweils in einer Jahresausstellung in den vhs-Geschäftsräumen und ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Fit in Standardanwendungen im Büro mit Tastschreiben, Excel und Word - Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte Anerkennung als Bildungsurlaub (Niedersachsen) und Bildungszeit (Bremen)
Bildungsurlaub für Teilnehmende mit grundlegenden Kenntnissen in der Windows-Bedienung, die ihre Anwenderkenntnisse im Büro professionalisieren möchten. 1. Tag: Tastschreiben: Grundreihe und Oberreihe der linken und rechen Hand. Grundlegende Funktionen in Word: Formatieren, Korrigieren, Bearbeiten und ergänzen von Texten. 2. Tag: Tastschreiben: Unterreihen und Ziffernreihen, Grundreihen beider Hände, Sonderzeichen der rechten und linken Hand. Grundlegende Funktionen von Word: Textgestaltung mit Tabstopps, Aufzählung, Nummerierung, Tabellen in Word, speichern. 3. Tag: Excel: ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Töpferkurs für Kinder 7 bis 14 Jahre
Die Kreativität mit Ton ausdrücken
In diesem Kurs können die Kinder Ton mit ihren Händen berühren, fühlen und erleben -- ihre Fantasie entdecken. Zu Beginn sitzen wir beisammen und finden gemeinsam ein Thema oder besprechen individuelle Ideen, welche sie verwirklichen möchten. Sie können ihre eigenen Tierfiguren, Charaktere, Gegenstände und Teile aus der Natur modellieren. Es wird für sie eine großartige Erfahrung sein, etwas mit der Hand auszudrücken und fertigzustellen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Öl- und Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene
Jeder kann malen! Je nach unserem Temperament drücken wir uns unterschiedlich aus. Mit jedem Bild, das wir fertigen, lernen wir dazu. Ob Aquarell- oder Ölmalerei, abstrakt oder gegenständlich, alles ist möglich. Fertigen Sie mit Unterstützung der Dozentin Ihr eigenes Bild.
Anbieter: VHS Lk Cux
Spanisch A1
Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Lernen Sie Spanisch intensiv und effektiv. Kleine Hausaufgaben unterstützen Ihren Lernerfolg.
Anbieter: VHS Lk Cux
Instagram, Snapchat und Co.
Was hat Instagram oder Snapchat mit meinem Leben zu tun? Brauche ich das? Wie gehe ich sicher damit um? Worauf muss ich achten? Stichwort Influencer - wie kann man mit diesen Apps Geld verdienen? Viele Fragen - viele Antworten!
Anbieter: VHS Lk Cux
Yoga auf dem Stuhl für Senioren und Anfänger
Sanft und effektiv Yoga im Alter? Auf jeden Fall! Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder höheren Alter. Denn auf schonende Weise kann man mit einfachen Übungen sowohl seine Beweglichkeit und Koordination verbessern als auch seine Kraft und Ausdauer steigern. In verschiedenen Varianten, zeigt der Kurs, wie man körperlich und geistig beweglich bleibt - für ein neues Körpergefühl und mehr Lebensqualität.
Anbieter: VHS Lk Cux
Pilates
Dies ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird. Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fotobearbeitung und -design mit kostenloser Software GIMP
Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP ist ein mächtiges Werkzeug zur Korrektur Ihrer Digitalfotos, welches aber im Gegensatz zu vergleichbaren Profiprogrammen völlig kostenlos daherkommt und beliebig erweiterbar ist. So groß die Fülle an Optionen, so hoch ist oftmals auch die Einstiegshürde in die auf mehreren Ebenen aufbauende Struktur der Freeware. In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse.
Anbieter: VHS Lk Cux
Android Smartphone & Tablet 50+
Viele Smartphones auf dem Markt sind Android-Geräte, die nicht nur Telefone, sondern kleine Computer sind. Von der Digitalkamera bis zum Abspielgerät für Musik können diese unzählige Aufgaben übernehmen, für die zuvor viele eigenständige Geräte benötigt wurden. Nicht nur bei den Mobiltelefonen, auch bei zahlreichen Tablet-PCs ist das Betriebssystem Android beliebt. Egal, welches Gerät Sie besitzen: Alle haben die gleichen Basisfunktionen und verlangen ein bisschen Einarbeitungszeit, um aus ihnen das Maximum herausholen zu können. Apple-Geräte werden hier nicht behandelt!
Anbieter: VHS Lk Cux
Pilates
Dies ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird. Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Schnupperkurs Entspannung für Senioren
Aktiv im Rentenalter und Entspannung passen nicht zusammen? Doch, das passt! Körper und Geist brauchen grade jetzt etwas mehr und etwas längere Ruhe- und Entspannungsphasen. In diesem Schnupperkurs lernen Sie verschiedene Entspannungsmöglichkeiten, wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und spezielle Atemübungen kennen, die sich leicht in Ihren Alltag einpassen und die sowohl im Sitzen oder Stehen als auch im Liegen anwendbar sind.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch A1/A2 Wiederholungskurs
Wir arbeiten mit den Lehrwerken Network Now A1 und Great -Englisch für Erwachsene A2. Come to the course and refresh your English.
Anbieter: VHS Lk Cux
Spanisch von Anfang an A1
Lernen Sie Spanisch intensiv und effektiv. Hausaufgaben unterstützen Ihren Lernerfolg. Sie können anschließend in weiterführenden Kursen Ihre hier gewonnenen Kenntnisse ausbauen und vertiefen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen A1
English is beautiful! Sie lieben es weltweit auf Reisen zu sein und auch im Job locker sprachlich zu reagieren, aber es fehlen Ihnen häufig die englischen Wörter, um zu sagen was Sie möchten ... In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Sprachkenntnisse. Hören, Sprechen, Texte lesen und die Grammatik mit einfachen, sprachpraktischen Übungen. Wir simulieren Gespräche über den englischsprachigen Alltag, die Familie, Urlaub und Freizeit sowie das moderne Arbeitsleben. Ergänzende Ideen und Anregungen der Teilnehmenden zum Kursinhalt sind erwünscht. Welcome to our class!
Anbieter: VHS Lk Cux
Yoga für Jeden
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt, für Geübte und Ungeübte. Yoga fördert die Beweglichkeit des Körpers und das Erlangen der inneren Ruhe. Körper, Geist und Seele werden harmonisiert und in Einklang gebracht. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist es ratsam vorher mit dem Hausarzt Rücksprache zu halten, ob die Yogapraxis aus medizinischer Sicht befürwortet werden kann.
Anbieter: VHS Lk Cux
Spanisch für unechte Anfänger A1
Sie haben bereits einen Spanischkurs besucht und wollen Ihre Kenntnisse auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch A1/A2 Wiederholungskurs am Vormittag
Wir arbeiten mit den Lehrwerken Network Now A1 und Great - Englisch für Erwachsene A2. Come to the course and refresh your English.
Anbieter: VHS Lk Cux
Spanisch A1
Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Lernen Sie Spanisch intensiv und effektiv. Kleine Hausaufgaben unterstützen Ihren Lernerfolg.
Anbieter: VHS Lk Cux
Schnupperkurs Tennis für Beginner
Sie sind fasziniert vom schnellen Spiel des weißen Sports und wollten diesen Sport schon immer einmal selbst ausprobieren? Dann ist JETZT die richtige Gelegenheit: beim Langener Tennisclub können Sie das Tennisspiel in einem Schnupperkurs kennenlernen. Ganz einfach und über den Kurs hinaus ohne weitere Verpflichtung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Schnupperkurs Tennis für Wiedereinsteiger
Tennis ... da war doch mal etwas?!? Irgendwo muss doch noch der Schläger rumliegen ... Wenn es Ihnen so geht und Sie Lust haben, Ihren alten Sport wieder aufzunehmen, probieren Sie unseren Schnupperkurs für Wiedereinsteiger.
Anbieter: VHS Lk Cux
Do-In Selbstmassageübungen für Körper, Seele und Nervensystem
Do-In ist eine der althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von körperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum, sie wird selten gezeigt und unterrichtet. Do-In bedeutet Weg der Entwicklung. Diese Methode ist einfach, klar und sehr leicht anzuwenden. In diesem Kurs geht es um die belebende und ordnende Kraft des Do-In durch Selbstmassage, Atemübungen, Lautübungen und einfache Dehnübungen. Sie können von jedermann ausgeführt und leicht erlernt werden. Die Übungen sind kaum zeitaufwendig und dabei äußerst ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Hospizbegleitung am Lebensende
Über folgende Themen möchten wir Sie informieren: - Was macht ein ambulanter Hospizdienst? - Wie wird man Sterbebegleiter oder Lebensbegleiter am Lebensende? - Was ist ein Hospiz-Palliativnetzwerk? - Was ist der Unterschied zwischen stationärem Hospiz und ambulantem Hospizdienst?
Anbieter: VHS Lk Cux
Mathe Nachhilfe
Mathe von Grund auf verstehen Kleingruppenangebot für Schüler Klasse 3 - 6
Du kannst bei uns Versäumtes nachholen und Wissenslücken schließen. In einer kleinen Gruppe können wir dir flexibel und individuell bei Problemen helfen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fotowalk
Am ersten Kurstag unternehmen wir einen Fotowalk durch Bremerhaven. Fotografie bietet jede Menge Möglichkeiten und gemeinsam suchen wir uns in der Stadt unterschiedliche Motive für die Fotografie aus. Am zweiten Kurstag werden die Bilder gemeinsam angeschaut und besprochen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Mathe Nachhilfe
Mathe von Grund auf verstehen Kleingruppenangebot für Schüler Klasse 7 - 10
Du kannst bei uns Versäumtes nachholen und Wissenslücken schließen. In einer kleinen Gruppe können wir dir flexibel und individuell bei Problemen helfen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Japanisch für Beginner
In diesem Kurs werden die Hiragana- und Katakana-Zeichen vermittelt. Dabei lernen die Teilnehmenden sowohl die Zeichen zu schreiben als auch zu lesen. Am Ende des Kurses sollen bspw. Farben, Uhrzeiten, Grußformeln und Zahlen auf Japanisch artikuliert werden. Das Kana-Trainingsbuch (€ 22) wird von der Kursleiterin besorgt.
Anbieter: VHS Lk Cux
Kleine Gerichte, große Wirkung: Kreative Tapas ohne Fleisch
Unser Dozententeam, die "Pflanzenköche in Action", begleiten Sie intensiv durch diesen Kochkurs und stehen mit vielen Tipps und Ideen zur Seite.
¡Hola! Willkommen bei unserer Tapas Fiesta! Hier lernen Sie, wie man mit kreativen Ideen und pflanzlichen Zutaten, köstliche Tapas ohne Fleisch zaubert. Ob Empanadas, Datteln im Reispapier-Speckmantel oder Patatas Bravas - bei uns finden Sie kleine Gerichte mit großer Wirkung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln und viel Geschick, Ihre Gäste beeindrucken können. Genießen Sie mit uns eine kulinarische Reise durch Spanien und lassen Sie sich von der Vielfalt der vegan-vegetarischen Tapas-Küche begeistern!
Anbieter: VHS Lk Cux
Japanisch für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Schreib- und Lesefähigkeit in Hiragana und Katakana vervollkommnen möchten. Das Kana-Trainingsbuch wird (falls notwendig) von der Kursleiterin besorgt. Unterhaltsame Übungen mit Lernkarten erleichtern das Erlernen von Kanji. Daneben steht die Sprechpraxis. Auch der Wortschatz und die Grammatik sollen erweitert werden.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch-Playgroup 5 bis 7 Jahre
Spielerisch die englische Sprache erleben, d. h. mit Liedern, Reimen, Spielen durch Basteln und Musik. Mühelos werden so die richtige Aussprache und die ersten Wörter und Sätze erlernt.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch-Playgroup 8 bis 11 Jahre
Mit viel Spaß die englische Sprache erlernen mit Lese-, Schreib-, Grammatik- und Vokabelübungen. Dazu werden einfache Konversationen geführt und Kurzgeschichten gehört und verstanden. Tolle Lieder sind auch mit dabei.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch für Anfänger mit erweiterten Vorkenntnissen A1
English is beautiful! Sie lieben es weltweit auf Reisen zu sein und auch im Job locker sprachlich zu reagieren, aber es fehlen Ihnen häufig die englischen Wörter, um zu sagen was Sie möchten ... In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Sprachkenntnisse. Hören, Sprechen, Texte lesen und die Grammatik mit einfachen, sprachpraktischen Übungen. Wir simulieren Gespräche über den englischsprachigen Alltag, die Familie, Urlaub und Freizeit sowie das moderne Arbeitsleben. Ergänzende Ideen und Anregungen der Teilnehmenden zum Kursinhalt sind erwünscht. Welcome to our class!
Anbieter: VHS Lk Cux
Klangmeditation
Kleingruppenangebot
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Alltag und dessen Stress einen Augenblick hinter sich lassen wollen. Meditation bedeutet loslassen, den Alltag für den Moment zu vergessen, ganz bei sich zu sein. Der Klang durch meine Klangschalen hilft dir dabei dich schneller in einen Zustand tiefster Entspannung zu begehen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fasten mit Früchten
Bei dem Wort Fasten denken viele an das (leidige) Thema Abnehmen, Diät und Hungern. In diesem Kurs soll es um etwas anderes gehen. Wir wollen gemeinsam fasten, nicht hungern! Bewusster Verzicht bedeutet keinen Verlust, sondern ermöglicht die Erfahrung echter Bereicherung. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Fasten ist auch im Alltag möglich. In diesem Kurs erfahren wir, dass dies nicht so schwierig ist, wie es scheint. Es darf im Gegenteil herzhaft gelacht werden, denn Fröhlichkeit hat viel mit Gesundheit zu tun. Besprechung am Donnerstag, dem ersten Kurstag.
Anbieter: VHS Lk Cux
Windows für Einsteiger
In diesem Kurs wird Ihnen der Umgang mit dem Betriebssystem Windows erklärt, vorgeführt und beigebracht. Sie erlernen den Umgang mit den Menüs, Fenstern, Apps und Einstellungen sowie grundlegenden Funktionen und das Ordnen von Dateien. Sie benötigen keinerlei Grundkenntnisse und brauchen auch keinen Computer mitbringen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fit im Kopf 60+
Mit Spaß, Spiel und Spannung
Vielseitige, interessante und abwechslungsreich gestaltete Stunden sollen Ihnen Spaß am Gedächtnistraining vermitteln. Ohne Stress, in gelöster, fröhlicher Atmosphäre können Sie entdecken, wozu Ihr Gedächtnis in der Lage ist. Sie bekommen Tipps, wie Sie die Leistungsfähigkeit steigern können. Sie werden Merktechniken kennenlernen und erproben deren Anwendung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Kleidung nähen
Wochenendkurs
Zu Beginn des Wochenendkurses ein Stück Stoff, am Ende dann ein fertiges Kleidungsstück Ihrer Vorstellung. Schneidern Sie sich Rock, Bluse, Shirt oder Kleid in diesen zwei Tagen unter Anleitung. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Kursanmeldung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn will trainiert sein. Sich sportlich zu betätigen ist in. Leider vergessen wir irgendwann auch unser Gehirn weiter zu trainieren. Wissenschaftler sagen heute, die geistige Leistungsfähigkeit hängt im Wesentlichen vom Training der Fähigkeiten ab. Aus diesem Grunde ist ein regelmäßiges Training des Gehirns ratsam und wichtig. Der Kursinhalt ist auch für Personen interessant, die dieses Wissen an ihre Eltern oder Angehörige weitergeben wollen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Arabisch von Anfang an A1
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der arabischen Sprache in Wort und Schrift kennen.
Anbieter: VHS Lk Cux
English Conversation A2/B1
Can you speak English but don’t have the opportunity to do so? In this course, you can have fun practicing your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!
Anbieter: VHS Lk Cux
English Conversation A2/B1
Can you speak English but don’t have the opportunity to do so? In this course, you can have fun practicing your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!
Anbieter: VHS Lk Cux
English Conversation - Ladies Only A2/B1
Can you speak English but don’t have the opportunity to do so? In this course, you can have fun practicing your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!
Anbieter: VHS Lk Cux
Italienisch für Anfänger mit erweiterten Vorkenntnissen A1
Benvenuti! Continuamo parlando l'italiano! Italien begeistert -- ob Kultur, Strand oder die Lebensart: Hier kommt Ihr Italienischkurs! Die Grundlagen der italienischen Sprache kennen Sie schon, aber Sie möchten mehr ... verstehen, sprechen, hören ... jetzt geht's los. Sie unterhalten sich in simulierten, lebensnahen Gesprächssituationen zu Hobbies und Reisen genauso wie zu beruflichen Themen. Lavorare in Italia -- buon idea! Venite, entrate, godete -- la Dolce Vita è qui!
Anbieter: VHS Lk Cux
Der Fotokurs für Beginner
Weg von der Automatik hin zum gezielten Fotografieren
Folgende Themen werden wir in diesem Seminar behandeln: 1. Grundlagen der Fotografie: Motivwahl, Perspektive, Bildausschnitt, Nah- und Makrofotografie, Nachtaufnahmen, Sportfotografie und anderes wie bspw. - Panorama- sowie HDR-Fotos - Zeit und Blende steuern, Tiefenschärfe und Bewegungen - Objektive (Tele, Weitwinkel, Makro, Zoom) - Wirkung von Filtern - Bildtypen wie JPG und RAW u. a. 2. Fotobearbeitung: schlecht belichtete Fotos optimieren; grundsätzliche Möglichkeiten der Fotoretusche bzw. Fotomontage
Anbieter: VHS Lk Cux
Stress lass nach! - Stress erkennen, verstehen und bewältigen
Stress gehört zu den wichtigsten gesundheitlichen Risikofaktoren der modernen Welt. Anhaltender Stress bringt das menschliche Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Hieraus können verschiedenste körperliche Symptome, wie Kopf- oder Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, anhaltende Gereiztheit, depressive Verstimmungen, Herz- Kreislauferkrankungen und Burnout entstehen. In diesem Kurs lernen Sie, was bei Stress in Ihrem Körper passiert, was Ihren Stress auslöst, wie Ihr Stressempfinden noch verstärkt wird und wie Sie all dem begegnen und wieder in Balance kommen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Word und Excel - fit fürs Büro
Inhalte: - Serienbriefe auf Basis einer Excel-Tabelle schreiben, - Format- und Dokumentenvorlagen erstellen, - Word- und Excel-Dateien miteinander verknüpfen, - mit Funktionen arbeiten, - Diagramme erstellen und gestalten.
Anbieter: VHS Lk Cux
Klimawandel und Klimaanpassung
Klimawandel ist ein globales Problem mit ganz konkreten regionalen Folgen auch in Deutschland. Heftige Gewitter, Starkregen und lange Hitzephasen richten Schäden in Millionenhöhe an. Der Klimawandel wird deshalb zum unausweichlichen Thema: Wie wird das Klimageschehen auf den Einzelnen und auf die Gesellschaft wirken? Wird sich die kapitalistische Gesellschaft unter dem Anpassungsdruck in den sozialen Gefügen neu ausrichten? Wird unter Anerkennung der "Ewiges Wachstum"-Ursachen, eine postkapitalistische Zeit eingeläutet und in welchem Gewand käme sie daher?
Anbieter: VHS Lk Cux
Kleidung nähen - für Beginner
Unter Anleitung lernen Sie ein einfaches Kleidungsstück (Shirt, Rock oder Kleid) von Anfang an zu nähen. Schnitt auswählen, Stoff zuschneiden und dann geht es mit dem Nähen los. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem tollen Kleidungsstück nach Hause. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Seminaranmeldung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Arabisch für Fortgeschrittene A1/A2
Fortsetzungskurs und für Quereinsteiger mit geringen Vorkentnissen
In diesem Kurs erweitern wir die Grundlagen der arabischen Sprache in Wort und Schrift.
Anbieter: VHS Lk Cux
English Conversation 50plus A2/B1
Can you speak English but don't have the opportunity to do so? In this course, you can have fun practicing your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!
Anbieter: VHS Lk Cux
English Grammar Review and Conversation A1/A2
In this course, we will review and practice English grammar. We will combine it with conversation, reading articles and discussions.
Anbieter: VHS Lk Cux
English Grammar Review and Conversation A1/A2
In this course, we will review and practice English grammar. We will combine it with conversation, reading articles and discussions.
Anbieter: VHS Lk Cux
Französisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen A1
Bienvenue -- herzlich willkommen zu Ihrem Französischkurs! Frankreich ist Ihre zweite Heimat und Sie lieben Montmartre, die Felsküste der Bretagne kennen Sie gut, die Wellen der Côte D'Azur sind Ihre Herzensbrecher. Sie begeistert diese Sprache. In diesem Kurs erleben Sie die Sprache und Kultur -- hören, sprechen, kleine Texte lesen und die Vertiefung der Grammatik in einfachen, praktischen Übungen. Über den Alltag, die Familie, Hobbies und Freizeit -- die französische Lebensart ... Venez chez nous, on parle beaucoup!
Anbieter: VHS Lk Cux
Yoga auf dem Stuhl und im Stehen 50+
Themenschwerpunkt: Schulter-Nacken und Rücken Du möchtest einen entspannteren Schulter-Nackenbereich und zeitgleich einen stabileren und stärkeren Rücken? Yoga auf dem Stuhl und im Stehen ist eine gute Möglichkeit, um diese Wünsche zu vereinen. Mit einfachen und achtsamen Bewegungen und Techniken, für die du auch ein Übungsblatt für zu Hause mitbekommst, unterstützen wir deinen Körper auf seinem Weg wieder fitter zu werden. Bei starken Beschwerden am Bewegungsapparat sprich mit deinem Arzt, ob sanftes Yoga möglich ist.
Anbieter: VHS Lk Cux
FotoAPParat im Smartphone - für Schüler
Bildbearbeitung über das Smartphone - einfach praktisch!
Mit dieser App bearbeiten wir Bilder direkt im mobilen Endgerät. Es gibt zahlreiche Bildbearbeitungsfunktionen von der Farbanpassung bis hin zur Collage. Hier könnt ihr Anregungen und Wissen erhalten, um Bilder auszusuchen, zu bearbeiten und zusammenzustellen, beispielsweise für eine Fotowand oder als Geschenk für die nächste Geburtstagsfeier. Wir steigen ein in die Bildbearbeitung mit der kostenfreien App PIXLR.
Anbieter: VHS Lk Cux
Landschaftsmalerei in Öl nach Bob Ross®
Helgoland
Freude am Malen. In diesem Kurs lernen Sie die Nass-in-Nass-Ölmaltechnik des bekannten amerikanischen Malers Bob Ross® kennen. Unter genauer Schritt für Schritt Anleitung der zertifizierten Kursleiterin, gestalten Sie das vorgegebene Motiv der Künstlerin (siehe Abbildung). Sie erlernen den Umgang mit den verschiedenen Pinseln und dem Malmesser, sowie Tipps zum Farbenmischen, Bildaufbau und räumlicher Gestaltung. Vorkenntnisse sind nicht notwendig! Sie werden schnell die Besonderheiten dieser Maltechnik verstehen und umsetzen. Dabei steht die Freude am Malen im Vordergrund.
Anbieter: VHS Lk Cux
Minimalistische Fotografie
Weniger ist mehr: In Zeiten des visuellen Überflusses suchen wir das Wesentliche des Motivs. Durch die Kunst wegzulassen erschaffen wir interessante bis hin zu abstrakten Bildern, die zu längerer Betrachtung anregen. Nach einer Einführung mit Bildbeispielen wenden wir das Gelernte auf einer Exkursion an. Die Bildergebnisse werden intensiv besprochen und Verbesserungsmöglichkeiten erörtert. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Anbieter: VHS Lk Cux
iPhone und iPad für Beginner
Wir behandeln in diesem Kurs den alltäglichen Umgang mit dem iPhone und iPad. Wir richten ein, installieren und de-installieren. Die Kommunikation mit dem PC, Erstellung einer persönlichen Benutzeroberfläche, Eröffnung und Benutzung der Apple-ID, Handy-Fotografie, soziale Medien wie Facebook, WhatsApp oder andere Nachrichtendienste lernen wir kennen. Mit all diesen Themen werden wir uns beschäftigen und es gibt nützliche Tipps. Das Lernziel ist, einen Einstieg und einen verbesserten Umgang mit dem iPhone bzw. iPad zu finden.
Anbieter: VHS Lk Cux
E-Mailing Basic in English A1/A2
Wie behandeln Grundlagen und Struktur, Begrüßungs- und Schlussformulierungen, Tipps und Regeln, z. B. Daten, Uhrzeiten und Interpunktion und wir arbeiten mit Beispielen aus dem eigenen Arbeitsbereich.
Anbieter: VHS Lk Cux
Schwedisch A1 - Teil 3
Fortsetzungskurs
Dieser Kurs ist ein Fortsetzungskurs und wird mit Avsnitt 7/8 im Buch Tala svenska beginnen. Neu-Einsteigende mit Vorkenntnissen sind natürlich auch willkommen! Lycka till och har det bra så längre!!! Vi ses snart.
Anbieter: VHS Lk Cux
Alltagsintegrierte Sprachbildung und -förderung Modul 1
Spracherwerb und Mehrsprachigkeit
- Überblick und Grundlagen zum Spracherwerb der Muttersprache - Wie funktioniert Sprache und Spracherwerb? - Was braucht ein Kind, um seine Sprache zu erwerben? - Begrifflichkeiten Sprachbildung/Sprachförderung - Abgrenzung zu Sprachentwicklungsstörungen - Unterstützungsmöglichkeiten und Wissen für Kinder mit Deutsch als Zweitsprache
Anbieter: VHS Lk Cux
Spanisch von Anfang an
Unser Intensivkurs am Wochenende
Lernen Sie Spanisch intensiv und effektiv.
Anbieter: VHS Lk Cux
Italienisch A1 für Anfänger mit geringen Vorkenntnisse am Vormittag
Buongiorno e benvenuti! Sie haben sich schon lange vorgenommen wieder die italienische Sprache zu lernen? Coraggio! Dafür ist dieser Kurs gut geeignet. Schon mit geringen Kenntnissen können Sie wieder einsteigen, um in die wunderbare Welt der italienische Sprache und Kultur einzutauchen. Mit Hilfe von praktischen Übungen wie: andiamo al ristorante, in un negozio, al mare o museo und vieles mehr, werden spielerisch Situationen simuliert, geübt und erlernt.
Anbieter: VHS Lk Cux
Salsa New York-Style
Wir unterrichten in kleinen Gruppen und können Sie somit ganz persönlich betreuen.
Salsa New York-Style entstand in der puertoricanischen Tanz- und Musikszene New Yorks. Elegante Figuren, raffinierte Schrittelemente, effektvolle Drehungen und harmonischer Ausdruck der Tänzer charakterisieren diesen Stil. In dem Kurs werden Grundelemente dieses klassischen Salsatanzstils vermittelt, sodass Sie über ein Repertoire verfügen, das Ihnen Spaß und Freude an der Bewegung zu mitreißenden Salsa-Rhythmen ermöglicht.
Anbieter: VHS Lk Cux
Einführung ins Heilsame Intuitive Malen
Innere Bilder deiner Seele
Gewinne über liebevoll angeleitete Malübungen neue Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag, Stärkung deiner Selbstverbundenheit und einfach mehr Lebensfreude. In diesem Kurs kannst du deine inneren Gedanken und Gefühle als intuitive Bilder spielerisch auf dem Papier ausdrücken und lernst, wie du z. B. emotionale Blockaden auflösen kannst. Dazu brauchst du nur die Bereitschaft zur Hingabe an den lebendigen, freien Malprozess. Tipp: Auf der Website unserer Dozentin kannst du mehr über den Weg des Heilsamen Intuitiven Malens erfahren. www.meermaid-art.de/heilsames-malen
Anbieter: VHS Lk Cux
Italienisch A2
für Fortgeschrittene am Vormittag
Buongiorno e benvenuti! Sie haben schon Kenntnisse in der italienische Sprache und Kultur und möchten sie weiter vertiefen - dann ist dieser Kurs ideal. Situationen werden nachgestellt und spielerisch geübt, zum Beispiel sich über Richtungen, Gebäude und Orte zu informieren oder Gespräche beim Einkaufen oder bei Freizeitaktivitäten. Geschichten, Sprichwörter und Lieder werden gelesen und übersetzt.
Anbieter: VHS Lk Cux
Italienisch A1
für Anfänger mit Vorkenntnissen
Buonasera e benvenuti! Die italienische Kultur und Sprache macht Spaß, sie ist magisch und musikalisch! Wir wollen sie erweitern indem wir Satzintonationen verdeutlichen, um das Gehör zu trainieren und durch sprachliche Aufgaben, wie Personenbeschreibungen oder sich über Familie und Freunde zu unterhalten. Wir stellen Fragen und wir beantworten Fragen. Zudem werden italienische Lieder übersetzt und gesungen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Öl- und Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene
Jeder kann malen! Je nach unserem Temperament drücken wir uns unterschiedlich aus. Mit jedem Bild, das wir fertigen, lernen wir dazu. Ob Aquarell- oder Ölmalerei, abstrakt oder gegenständlich, alles ist möglich. Fertigen Sie mit Unterstützung der Dozentin Ihr eigenes Bild.
Anbieter: VHS Lk Cux
Glückspsychologie mit dem Encouraging Training
Glückstraining ist Beziehungstraining! Ist die Beziehung zu mir selbst gut, dann spiegelt sich das in der Beziehung zu anderen Menschen wieder. Warum ist das so wichtig? Antworten liefert das Encouraging Training Schoenaker Konzept®. Ein praktisches, erprobtes und einzigartiges Lernprogramm, das Wissenschaft, in Übereinstimmung mit aktuellen Studien der Positiven Psychologie, in alltagstaugliche Handlungskonzepte übersetzt. Das Angebot beinhaltet die ersten drei Einheiten des Trainings.
Anbieter: VHS Lk Cux
Schnupperwochenende Italienisch für Anfänger mit guten Französisch Kenntnissen
Teil I
Ein spannendes Wochenende zum Einstieg ins Italienische. Zahlreiche Parallelen zwischen Italienisch und Französisch erleichtern das Verständnis und erfreuen die Lernenden. Wenn Sie "bello e impossibile" nicht für einen unmöglichen Hund halten, "volare, cantare, mangiare, dormire, partire" entschlüsseln können, dann könnte dieser Kurs für Sie sehr interessant sein.
Anbieter: VHS Lk Cux
Zehnfingerschreiben für Kinder ab 8 Jahre
Möchtest du "schnell wie der Wind" auf der Tastatur schreiben? E-Mails versenden, Aufgaben für die Schule erledigen, Texte schreiben, im Internet recherchieren, das alles geht schneller, wenn du alle 10 Finger nutzt beim Schreiben am PC. Du lernst mit Bildern, Geschichten, Farben, Musik, Rätseln und ganz viel Spaß, welche Taste zu welchem Finger gehört. Das Lehrbuch und das Programm für die Schreibübungen kannst du dann auch zu Hause nutzen.
Anbieter: VHS Lk Cux
Sicher schreiben in der Schule für Schüler Klasse 3-5
Däutsch schraipt mann leÿder nicht ümmer wi mann schbricht, denn es gibt viele Laute und noch mehr Schreibmöglichkeiten. An diesen Tagen lernen Ihre Kinder ohne Leistungsdruck viele Tipps, Merkhilfen und Eselsbrücken. Zusätzlich trainieren sie eigenständiges Arbeiten und ihr Gedächtnis, was zu mehr Selbstvertrauen führen kann.
Anbieter: VHS Lk Cux
Die Sehkraft verbessern mit ganzheitlichem Sehtraining
Der ganzheitliche Ansatz der Sehschule hat das Ziel, sowohl die Vorbeugung als auch die Behandlung von Fehlsichtigkeiten mit Körper- und Augenübungen, die die Selbstheilungskräfte der Augen wieder aktivieren, eine Verschlechterung der Sehkraft aufhalten und die vorhandene Sehfähigkeit kräftigen. Das Augentrainingsprogramm in Verbindung mit einem "augengerechten" Verhalten im Alltag kann Sehkraftschwächen und auch chronische, degenerative Augenerkrankungen positiv beeinflussen.
Anbieter: VHS Lk Cux
English Breakfast "Roald Dahl: Kiss, Kiss and more" A2 - exclusiv -
This extraordinary author and a choice of his mysterious and amusing stories and books will be introduced to you on this Sunday morning at Romantikhotel Bösehof. Of course there will also be a tasty English breakfast.
Anbieter: VHS Lk Cux
Spanisch für Anfänger A1 Teil 2 Bildungsurlaub
als Bildungsurlaub in Niedersachsen und Bremen anerkannt
Es erwartet Sie eine interessante Woche. Die Themen werden kommunikativ und grammatikalisch behandelt.
Anbieter: VHS Lk Cux
Aufsichtspflicht und Haftung - Leitfaden für Eltern, Übungsleiter etc.
Das Thema Aufsichtspflicht verunsichert aktuell viele Betreuende. Manche Fachkräfte fragen sich inzwischen sogar, ob sie die Kinder überhaupt noch anfassen dürfen. Oder sie wissen schlichtweg nicht, ob sie den Anforderungen der Aufsichtspflicht überhaupt gerecht werden. Das Gesetz regelt zwar die Rechtsfolgen einer Verletzung der Aufsichtspflicht, nicht jedoch den Umfang und Inhalt einer ordnungsgemäßen Aufsichtsführung. In dieser Fortbildung werden die wichtigsten Informationen zu den Grundlagen und den konkreten Anforderungen der Aufsichtspflicht dargestellt.
Anbieter: VHS Lk Cux
Mit Qigong Energie schöpfen - für Fortgeschrittene
Qigong dient seit Jahrtausenden der ganzheitlichen Gesundheitsförderung. In diesem Kurs werden Bewegungsfolgen im Stehen erlernt, die es ermöglichen selbstverantwortlich und selbstregulierend für die eigene Gesundheit tätig zu sein. Ziel ist, mit Lebensfreude die Organfunktionen zu stärken, das Gleichgewicht zu stabilisieren, die Konzentration und Merkfähigkeit zu schulen sowie die Körperwahrnehmung zu verbessern.
Anbieter: VHS Lk Cux
Qigong am Morgen
Mit Qigong den Tag beginnen, den Fluss der Lebensenergie stärken und neue Kraft schöpfen! Dieser Kurs richtet sich speziell an die Bedürfnisse von Menschen in den besten Jahren, die im Kreis Gleichgesinnter aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Mit leichten Übungen im Stehen werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und die Lebensenergie gestärkt. Ein positiver Einstieg für den Tag.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fit im Kopf 60+
Mit Spaß, Spiel und Spannung
Vielseitige, interessante und abwechslungsreich gestaltete Stunden sollen Ihnen Spaß am Gedächtnistraining vermitteln. Ohne Stress, in gelöster, fröhlicher Atmosphäre können Sie entdecken, wozu Ihr Gedächtnis in der Lage ist. Sie bekommen Tipps, wie Sie die Leistungsfähigkeit steigern können. Sie werden Merktechniken kennenlernen und erproben deren Anwendung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Gospel Rocks
Musikevent der evangelischen Jugend Wesermünde
Eine Musikveranstaltung mit verschiedenen Bands und Künstlern.
Nähere Informationen folgen.
Anbieter: Church People
Töpfern am Wochenende für Kinder und Jugendliche 7 bis 16 Jahre
Kleingruppenangebot
Wir arbeiten mit der aufbauenden Röllchen-Technik und formen, kneten und modellieren nach Herzenslust! Ihr bekommt von mir Vorschläge, ihr könnt aber natürlich auch eure Ideen mitbringen, bei deren Umsetzung ich euch dann unterstütze.
Anbieter: VHS Lk Cux
Kleidung nähen
Wochenendkurs
Zu Beginn des Wochenendkurses ein Stück Stoff, am Ende dann ein fertiges Kleidungsstück Ihrer Vorstellung. Schneidern Sie sich Rock, Bluse, Shirt oder Kleid in diesen zwei Tagen unter Anleitung. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Kursanmeldung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Schnupperwochenende Italienisch für Anfänger mit guten Französisch Kenntnissen
Teil II Aufbauend auf den 1. Kurs und auch Quereinsteiger sind herzlich willkommen!
Ein spannendes Wochenende zum Einstieg ins Italienische. Zahlreiche Parallelen zwischen Italienisch und Französisch erleichtern das Verständnis und erfreuen die Lernenden. Wenn Sie "bello e impossibile" nicht für einen unmöglichen Hund halten, "volare, cantare, mangiare, dormire, partire" entschlüsseln können, dann könnte dieser Kurs für Sie sehr interessant sein.
Anbieter: VHS Lk Cux
English Breakfast "Roald Dahl: Kiss, Kiss and more" A2 - exclusiv -
This extraordinary author and a choice of his mysterious and amusing stories and books will be introduced to you on this Sunday morning at Romantikhotel Bösehof. Of course there will also be a tasty English breakfast.
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Shiatsu zu zweit
Shiatsu ist eine japanische Heilmassage, die auf chinesischer Heilkunst basiert. Dort versteht man Gesundheit als das harmonische Fließen der Lebensenergie in unserem Körper. Diesen freien Energiefluss zu unterstützen, ist das Ziel von Shiatsu. Dieses Tagesseminar führt die Teilnehmer in die Shiatsu-Massage ein. Sie erlernen heilsame Körperübungen und Grundgriffe für eine entspannende Kopf-Nacken-Rücken- und Beinmassage. Die Behandlung findet am bekleideten Körper statt. Sinnvoll ist die Teilnahme zusammen mit einer vertrauten Person, mit der man dann zu Hause das Erlernte ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Landschaftsmalerei in Öl nach Bob Ross®
Tranquility Cove
Freude am Malen. In diesem Kurs lernen Sie die Nass-in-Nass-Ölmaltechnik des bekannten amerikanischen Malers Bob Ross® kennen. Unter genauer Schritt für Schritt Anleitung der zertifizierten Kursleiterin, gestalten Sie das vorgegebene Motiv (siehe Abbildung). Sie erlernen den Umgang mit den verschiedenen Pinseln und dem Malmesser, sowie Tipps zum Farbenmischen, Bildaufbau und räumlicher Gestaltung. Vorkenntnisse sind nicht notwendig! Sie werden schnell die Besonderheiten dieser Maltechnik verstehen und umsetzen. Dabei steht die Freude am Malen im Vordergrund.
Anbieter: VHS Lk Cux
Rechtsirrtümer im Alltag
Ausdrücke wie "Eltern haften für ihre Kinder" oder "zweiwöchiges Umtauschrecht" sind in aller Munde. Doch stimmen sie überhaupt? Einige Rechtsirrtümer haben sich fest in unserem Alltag etabliert. Welche die häufigsten Rechtsmythen im Alltag sind und wie die Rechtslage in Wahrheit aussieht, wird im Rahmen dieser Veranstaltung erläutert. Dabei besteht die Möglichkeit, dass die Teilnehmer ihrerseits (vermeintliche) "Rechtsirrtümer" in die Veranstaltung einbringen, die sodann besprochen werden.
Anbieter: VHS Lk Cux
iPhone und iPad für Beginner
Wir behandeln in diesem Kurs den alltäglichen Umgang mit dem iPhone und iPad. Wir richten ein, installieren und de-installieren. Die Kommunikation mit dem PC, Erstellung einer persönlichen Benutzeroberfläche, Eröffnung und Benutzung der Apple-ID, Handy-Fotografie, soziale Medien wie Facebook, WhatsApp oder andere Nachrichtendienste lernen wir kennen. Mit all diesen Themen werden wir uns beschäftigen und es gibt nützliche Tipps. Das Lernziel ist, einen Einstieg und einen verbesserten Umgang mit dem iPhone bzw. iPad zu finden.
Anbieter: VHS Lk Cux
Saison-Menü im Oktober: Herbstliche Genüsse in Koch- und Schmortopf
Wir schmurgeln uns in die kalte Jahreszeit mit der ganzen Fülle der saisonalen und regionalen Obst- und Gemüsesorten. Vom leckeren, wärmenden Suppentopf über Schmorgerichte, die gar nicht so lange brauchen, wie es vielleicht scheint, bis zum leckeren Nachtisch und Kuchen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Sowohl Fleischliebhaber wie Gemüsefreunde kommen auf ihre Kosten. Folgendes Menü hat unser Küchenchef dafür geplant: Suppe: *Berglinsen als Kürbislinseneintopf mit Fisch oder Chorizo *Rosenkohlrahmsuppe mit gebratener Entenbrust Vorspeise: *Rote Bete-Apfel-Meerrettichsalat mit ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Alltagsintegrierte Sprachbildung und -förderung Modul 2
Sprachförderliches Kommunikationsverhalten sowie Umsetzung der alltagsintegrierten Sprachbildung und -förderung in den Kindergartenalltag
Bedeutung der Fachkraft als Sprachvorbild für das Kind Bedeutung von Gleichaltrigen als Ressource für Sprachbildung und -förderung Sprachlehrstrategien Kommunikationsstile - Umsetzung des elaborierten Sprachstils in den Kindergartenalltag (Frage- statt Antwortkultur) Interaktionsgelegenheiten erkennen und gestalten Umsetzung der alltagsintegrierten Sprachbildung und -förderung in unsere neun Bildungsziele Dialogische Bilderbuchbetrachtung, Bedeutung von Büchern (Literacy)
Anbieter: VHS Lk Cux
Ballett für Kinder ab 4 Jahre
Ich lade euch ein zu einer Reise ins Ballett! Auf spielerische und fantasievolle Weise lernt ihr erste Ballettübungen an der "Stange" und einfache Tanzkombinationen des klassischen Balletts. Diese werden auch Choreographien genannt. Auf jeden Fall steht der Spaß am Tanzen im Vordergrund!
Anbieter: VHS Lk Cux
Online Dating 50+
Workshop
Chancen und Risiken beim Online-Dating. - Partnerbörsen im Vergleich, - Tipps zum Erfolg, - Hilfe bei der persönlichen Präsentation im Internet, - Minimierung von Risiken.
Anbieter: VHS Lk Cux
Was will mein Körper mir sagen
Einführung in die Psychosomatik
Wenn in einem Auto eine Warnleuchte aufleuchtet, schrauben wir sie nicht heraus, und meinen, damit wäre das Problem gelöst. Wenn ein Mensch Magen-, Herz-, Kreislauf- oder sonstige Schmerzen hat, wie Millionen Menschen in unserem Land, wird aber meist genau dies getan: mit Chemie oder gar Chirurgie wird unterdrückt, was unser Körper mit seiner tiefen Weisheit uns zeigen und lehren will! In diesem Seminar werden wir mit Gesprächen, Übungen zur Körper-WAHR-nehmung und Vorträgen in ein ganzheitliches Verstehen unserer Selbst eintreten und lernen, aus den Botschaften unseres Körpers zu ...
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Bildungsurlaub Französisch - anders erleben, anders erlernen
Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte Anerkennung als Bildungsurlaub (Niedersachsen) und Bildungszeit (Bremen)
In diesem Bildungsurlaub entdecken Sie Ihre vergessenen Französischkenntnisse auf Anfängerniveau wieder und frischen diese auf. Wir trainieren die Sprache in Alltagssituationen und simulieren Gespräche beim Einkaufen, im Hotel, unterwegs mit Auto oder Zug und viele weitere Themen. Der Wortschatz wird thematisch erweitert und die Grammatik wird in den Kursablauf eingebaut. Wir spechen, lesen, schreiben und üben besonders das Hörverstehen. Bienvenue en classe!
Anbieter: VHS Lk Cux
Schreibwerkstatt: Diese kleinen Dinge in Hand, Herz und Kopf
Was könnte mein Koffer erzählen? Was fällt mir ein, wenn ich den Wolken zuschaue? Wie will ich mitteilen, was mich seit langem bewegt? Wie kann ich solche kleinen Geschichten aufschreiben, die mir ganz nebenbei einfallen? Schon in wenigen Zeilen können wir eine besondere Begebenheit, eine reizvolle Impression, eine wichtige Frage oder einen witzigen Einfall thematisieren oder skizzieren. In dieser Schreibwerkstatt finden wir Zugang zu 20-Minuten-Texten. Ratzfatz entstehen lustige, besinnliche, spannende, bewegende Geschichten. Wir gehen auf Spurensuche im Alltag, in unseren ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Tanzen Sie sich durch`s Wochenende Salsa New York-Style - exclusiv -
Wir unterrichten in kleinen Gruppen und können Sie somit ganz persönlich betreuen.
Eine schöne Gelegenheit zum Kennenlernen oder Auffrischen! Salsa New York-Style entstand in der puertoricanischen Tanz- und Musikszene New Yorks. Wir vermitteln Grundelemente dieses klassischen Salsatanzstils, sodass Sie über ein Repertoire verfügen, das Ihnen Spaß und Freude an der Bewegung zu mitreißenden Salsa-Rhythmen ermöglicht. Am ersten Kurstag wird geübt und am zweiten Kurstag, nach einer weiteren Übungseinheit, tanzen wir frei und genießen den Tag in unserem kleinen, improvisierten Salza Cafè.
Anbieter: VHS Lk Cux
Wege zur Selbstfindung
Dieser Kurs beschäftigt sich mit drei großen Lebensthemen: Selbstliebe, Vergebung und Verantwortung. Es geht um den tieferen Sinn im Leben. Dafür werden unterschiedliche Themen aufgegriffen, die durch kurze Übungen und Meditationen unterstützt werden. Der Kurs ist für jeden geeignet, der sich von diesen Themen angesprochen fühlt. Insbesondere auch für Einsteiger, die sich mit Meditation noch nicht beschäftigt haben.
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Kleidung nähen - für Beginner
Unter Anleitung lernen Sie ein einfaches Kleidungsstück (Shirt, Rock oder Kleid) von Anfang an zu nähen. Schnitt auswählen, Stoff zuschneiden und dann geht es mit dem Nähen los. Am Ende des Kurses gehen Sie mit einem tollen Kleidungsstück nach Hause. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Seminaranmeldung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Nähen mit Jersey - Shirts & Co. passend selbstgenäht
Wäre es nicht schön, wenn dieser tolle Jersey-Stoff, der mich im Geschäft oder auf dem Stoffmarkt zum Kauf animiert hat, sich endlich in ein passendes Shirt verwandeln würde? Doch wie gehe ich eigentlich mit diesem Material um? Wenn Ihnen diese Fragen bekannt vorkommen, hilft unser neuer Kurs ganz bestimmt. Unter fachkundiger Anleitung machen Sie aus einem Jersey-Stoff in leichterer Qualität (Single-Jersey, Interlock-Jersey) oder aus schwereren elastischen Stoff (z. B. Winter-Jersey, French Terry) ein individuelles Shirt. Aus einem Grundschnitt lassen sich viele Variationen ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Yoga für Jeden
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt, für Geübte und Ungeübte. Yoga fördert die Beweglichkeit des Körpers und das Erlangen der inneren Ruhe. Körper, Geist und Seele werden harmonisiert und in Einklang gebracht. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist es ratsam vorher mit dem Hausarzt Rücksprache zu halten, ob die Yogapraxis aus medizinischer Sicht befürwortet werden kann.
Anbieter: VHS Lk Cux
Öl- und Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene
Jeder kann malen! Je nach unserem Temperament drücken wir uns unterschiedlich aus. Mit jedem Bild, das wir fertigen, lernen wir dazu. Ob Aquarell- oder Ölmalerei, abstrakt oder gegenständlich, alles ist möglich. Fertigen Sie mit Unterstützung der Dozentin Ihr eigenes Bild.
Anbieter: VHS Lk Cux
Do-In Selbstmassageübungen für Körper, Seele und Nervensystem
Do-In ist eine der althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von körperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum, sie wird selten gezeigt und unterrichtet. Do-In bedeutet Weg der Entwicklung. Diese Methode ist einfach, klar und sehr leicht anzuwenden. In diesem Kurs geht es um die belebende und ordnende Kraft des Do-In durch Selbstmassage, Atemübungen, Lautübungen und einfache Dehnübungen. Sie können von jedermann ausgeführt und leicht erlernt werden. Die Übungen sind kaum zeitaufwendig und dabei äußerst ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Dem Unbewussten auf der Spur - Ihre finanzielle Landkarte
Ihr Kontostand und Ihr Unterbewusstsein sind eng miteinander verbunden! Bei der Erstellung Ihrer finanziellen Landkarte werden Sie erkennen, was unbewusst abläuft und erhalten eine völlig neue Sichtweise zum Thema Geld. Lassen Sie sich mit faszinierenden Erkenntnissen überraschen und erfahren Sie mehr: - Über die fünf Kategorien des Geldes und Ihr Zusammenhang mit Ihrem Unterbewusstsein - Die Identifikation Ihrer unbewussten Programme - Einweisung in die Klopftechnik
Anbieter: VHS Lk Cux
Französisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen A1
Bienvenue -- herzlich willkommen zu Ihrem Französischkurs! Frankreich ist Ihre zweite Heimat und Sie lieben Montmartre, die Felsküste der Bretagne kennen Sie gut, die Wellen der Côte D'Azur sind Ihre Herzensbrecher. Sie begeistert diese Sprache. In diesem Kurs erleben Sie die Sprache und Kultur -- hören, sprechen, kleine Texte lesen und die Vertiefung der Grammatik in einfachen, praktischen Übungen. Über den Alltag, die Familie, Hobbies und Freizeit -- die französische Lebensart ... Venez chez nous, on parle beaucoup!
Anbieter: VHS Lk Cux
Lachyoga - Gut gegen Herbstblues!
Lachyoga-Übungen nach Dr. Madan Kataria machen auch mit Abstand und ohne Körperberührung viel Spaß! Das Training, eine heitere Kombination aus Lachen, Klatschen, Bewegung, Dehnen, Pantomime und Yoga-Atemübungen bewirkt positiven Einfluss auf den Körper, die Psyche und die Gedankenwelt. Meditative Elemente am Ende der Übungseinheit verwöhnen. Die Tage werden zwar kürzer, aber Lachyoga hebt die Stimmung. Das Immunsystem wird gestärkt. Einfach mitmachen, mitlachen - fit für den Herbst!
Anbieter: VHS Lk Cux
Filzen
Nach einer kurzen Einführung in die Technik des Nassfilzens, könen kleine Geschenke zu Weihnachten, Dekoartikel oder Schmuckstücke gefertigt werden. Ob Handytasche, Filz-Windlichter oder Baumbehang - lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf! Vorhandene Materialien wie z. B. Filzwolle (kein Strickfilzgarn), Knöpfe oder Perlen können gerne mitgebracht und verarbeitet werden.
Anbieter: VHS Lk Cux
Figürliche Keramik
Einführung ins Töpfern von figurativen Skulpturen Kleingruppenangebot ab 16 Jahre
Lernen Sie, wie man zum Beispiel menschliche Figuren, lustige Figuren, Tiere oder Fabelwesen aus Ton formt. Stellen Sie selbst Figuren her wie aus einem Märchen, die Sie in Ihrem Garten platzieren können. Ein kleiner Hingucker, den Sie selbst durch Ihre kreative Arbeit geschaffen haben. Sie werden hier den Arbeitsprozess verstehen lernen. Auf Wunsch erhalten Sie von mir Anregungen und Hilfe, aber gestalten nach Ihren eigenen Ideen und Entwürfen. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Anbieter: VHS Lk Cux
Entspannung mit Klangschalen
"Der Klang der Klangschale berührt unser Innerstes. Er bringt die Seele zum Schwingen. Er löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte, setzt Energie frei." So Peter Hess, der 1984 nach längeren Aufenthalten in Nepal mit der Entwicklung der Therapieklangschalen und der Klangmassage begann. In diesem Seminar lernen wir die Klangschalen und ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten kennen, wir erleben die Wirkung der Klangschalenklänge auf dem Körper nicht nur als Klangmassage, sondern auch in Form eines entspannenden Klangbades und einer Fantasiereise.
Anbieter: VHS Lk Cux
English Breakfast "Halloween, Guy Fawkes, witches, ghosts, mystery and crime"
A2 - exclusiv -
The often dark and wet month of November is a good opportunity to listen to legends, fairy tales, poems and short stories which will make you feel tension but which will make you smile as well. Of course there will also be a tasty English breakfast at Romantikhotel Bösehof. So be courageous and join the meeting.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fotobearbeitung und -design mit kostenloser Software GIMP
Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP ist ein mächtiges Werkzeug zur Korrektur Ihrer Digitalfotos, welches aber im Gegensatz zu vergleichbaren Profiprogrammen völlig kostenlos daherkommt und beliebig erweiterbar ist. So groß die Fülle an Optionen, so hoch ist oftmals auch die Einstiegshürde in die auf mehreren Ebenen aufbauende Struktur der Freeware. In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse.
Anbieter: VHS Lk Cux
Android Smartphone & Tablet 50+
Viele Smartphones auf dem Markt sind Android-Geräte, die nicht nur Telefone, sondern kleine Computer sind. Von der Digitalkamera bis zum Abspielgerät für Musik können diese unzählige Aufgaben übernehmen, für die zuvor viele eigenständige Geräte benötigt wurden. Nicht nur bei den Mobiltelefonen, auch bei zahlreichen Tablet-PCs ist das Betriebssystem Android beliebt. Egal, welches Gerät Sie besitzen: Alle haben die gleichen Basisfunktionen und verlangen ein bisschen Einarbeitungszeit, um aus ihnen das Maximum herausholen zu können. Apple-Geräte werden hier nicht behandelt!
Anbieter: VHS Lk Cux
Encouraging-Basistraining
Fortbildung für Kindertagespflegepersonen
Ziel ist es, alltagstaugliche Unterstützung durch Ermutigung zu erfahren. Sicherheit, Gelassenheit und weniger Stress beim Bewältigen der täglichen Aufgaben: durch ein 6 Stufen-Programm sind die Herausforderungen im Alltag greifbarer und mit Informationen und Übungen real umzusetzen. Sie bleiben so nicht in der Theorie hängen- es findet eine Veränderung der Wahrnehmung statt und eine konkrete Lösungsorientierung wird unterstützt . Die eigene Lebensqualität wird in diesem Kurs durch Entspannung und positive Lebensgestaltung Schritt für Schritt verbessert. Durch das Erkennen und ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Stressmanagement - Was ist das?
Welche Ansatzpunkte gibt es um den eigenen Stress zu managen? Ganzheitliches Stressmagement ist mehr als Entspannungstraining. Um zum Manager des eigenen Stresses zu werden, werden Sie zum Stressdetektiv, lernen die Stressampel und das 3 x 4 der Stresskompetenz kennen. Außerdem erhalten Sie Impulse, wie Sie wieder ins Gleichgewicht zurückfinden.
Anbieter: VHS Lk Cux
Englisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen A1
English is beautiful! Sie lieben es weltweit auf Reisen zu sein und auch im Job locker sprachlich zu reagieren, aber es fehlen Ihnen häufig die englischen Wörter, um zu sagen was Sie möchten ... In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Sprachkenntnisse. Hören, Sprechen, Texte lesen und die Grammatik mit einfachen, sprachpraktischen Übungen. Wir simulieren Gespräche über den englischsprachigen Alltag, die Familie, Urlaub und Freizeit sowie das moderne Arbeitsleben. Ergänzende Ideen und Anregungen der Teilnehmenden zum Kursinhalt sind erwünscht. Welcome to our class!
Anbieter: VHS Lk Cux
Klangmassage
Kleingruppenangebot
Die Klangmassage wurde von Peter Hess entwickelt, der die Klangschalen bei einer Reise in Tibet kennengelernt hat. Die Klangschalen werden auf dem bekleideten Körper verteilt und angeschlagen. Durch die erzeugten Töne kann der gesamte Körper sich entspannen. Durch die entstehenden Schwingungen entwickelt sich die Massage. Klangschalen werden zur Verfügung gestellt. Die Dozentin ist ausgebildet in der Klangmassage nach Peter Hess.
Anbieter: VHS Lk Cux
Alltagsintegrierte Sprachbildung und -förderung Modul 3
Beobachtungs- und Dokumentationsformen
Beobachtungsverfahren (strukturiert und unstrukturiert) Systematische Beobachtung und Dokumentation Umsetzung von Beobachtungsergebnissen in konkrete alltagsintegrierte Sprachbildung und -förderung Vorstellung von verschiedenen Beobachtungsinstrumenten
Anbieter: VHS Lk Cux
Turne bis zur Urne mit der richtigen Ernährung
Alt werden wollen wir alle - aber, was können wir tun, damit wir auch "gesund und fit" alt werden? Eine gute Mischung aus der richtigen Bewegung und der richtigen Ernährung ist eine gute Basis für ein langes und erfülltes Leben. Warum ist es gut für uns, wenn wir uns regelmäßig bewegen und die Ernährung im Laufe des Lebens auf die sich wandelnden Gegebenheiten anpassen? Dieser interaktive Vortrag ist für alle Altersgruppen gedacht.
Anbieter: VHS Lk Cux
Kernvokabular Gebärden
In diesem Kurs werden Ihnen eine Auswahl von 115 Gebärden vorgestellt und in kurzen Sätzen, z. B. bei Bilderbuchbetrachtungen und Liedern geübt. Sie gehören zu den 200 bis 250 Wörtern, die 80 % unserer Kommunikation ausmachen und als Kernvokabular der deutschen Sprache bezeichnet werden. Bei diesem Kernvokabular handelt es sich vor allem um Verben, Adjektive und kleine Worte wie bspw. noch mal, später, allein, weg ... Egal über welches Thema gesprochen wird, diese Wörter kommen immer wieder vor. Bei Kindern und Erwachsenen, die sich nur eingeschränkt über Lautsprache oder die ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Kleidung nähen
Wochenendkurs
Zu Beginn des Wochenendkurses ein Stück Stoff, am Ende dann ein fertiges Kleidungsstück Ihrer Vorstellung. Schneidern Sie sich Rock, Bluse, Shirt oder Kleid in diesen zwei Tagen unter Anleitung. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Kursanmeldung.
Anbieter: VHS Lk Cux
Slow Dating - exclusiv -
Entspanntes Kennenlernen, neue Begegnungen für aufgeschlossene Singles über 50. Eine Chance zum Finden von Gleichgesinnten für Freizeit, Hobby ... oder Liebe. In gepflegtem Ambiente genießen wir die Fülle des Lebens mit viel Humor und Lebensfreude.
Anbieter: VHS Lk Cux
Malerische Fotografie
Kreative fotografische Techniken ermöglichen spielerisch das Entdecken neuer Bildwelten. Wir lösen uns von eingeschliffenen Darstellungs- und Sehgewohnheiten und gestalten mit der Kamera unsere Kunstwerke, die alles andere als gewöhnlich sein wollen. Nach einer Einführung mit Bildbeispielen wenden wir das Gelernte auf einer Exkursion an. Am Folgetermin werden die Bildergebnisse besprochen und Verbesserungsmöglichkeiten erörtert. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Anbieter: VHS Lk Cux
Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen A1
Benvenuti -- herzlich willkommen! Italien ist Ihre 2. Heimat und begeistert Sie, nur leider klappt die Verständigung mit den neuen italienischen Bekannten nicht so gut. Sie sprechen schon ein wenig, möchten mehr sprechen, hören, verstehen -- hier ist Ihr Kurs! Sie sprechen in simulierten Situationen des italienischen Alltags: Im Restaurant, beim Einkaufen von Lebensmitteln, im Hotel, über Hobbies und den Tagesablauf mit Ihren neuen italienischen Bekannten. Erleben Sie den Urlaub nicht mehr aus der Ferne des Hotelzimmers, sondern mitten auf der Piazza -- seien Sie dabei!
Anbieter: VHS Lk Cux
Rechte und Pflichten von Kindern und deren Eltern bis zum 18. Lebensjahr
Altersstufen und -grenzen spielen im deutschen Recht eine große Rolle, insbesondere was Rechte, Pflichten und Ansprüche betrifft. Dabei ist es insbesondere für Kinder (Jugendliche) und deren Eltern wichtig, sich Kenntnis darüber zu verschaffen, ab welchem Lebensjahr welche rechtlichen Bedingungen gelten. Die Vortragsreihe stellt dabei leicht verständlich die jeweiligen Altersgrenzen, beginnend mit der Geburt, im Hinblick auf zivil- und strafrechtliche Auswirkungen, wie auch bezüglich weiterer im Alltag wichtiger Rechtsgebiete dar.
Anbieter: VHS Lk Cux
Burgerhimmel: Neue Ideen für leckere pflanzliche Burger
Unser Dozententeam, die "Pflanzenköche in Action", begleiten Sie intensiv durch diesen Kochkurs und stehen mit vielen Tipps und Ideen zur Seite.
Ganz schön burgerlich: Unser vegan-vegetarischer Burger Kochkurs, bietet Ihnen kreative Ideen für pflanzliche Burger-Variationen. Ob Klassiker, Vischburger oder asiatisch, bei uns lernen Sie neue Geschmacksrichtungen kennen. Um das Menü abzurunden, bereiten wir außerdem leckere Beilagen und Dips zu. Dieser Genuss eignet sich perfekt, um das Ende der Woche gebührend einzuläuten!
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Lachen ist die beste Medizin
Lachen entspannt, befreit und heilt! Humor als ein begleitendes Lebenselixier bringt Lockerheit und Freude! In diesem Seminar werden wir das Lachen auf verschiedene Art in uns wecken und befreien und es in seinen Effekten für die eigene Lebenssituation erforschen. Auflockernde Körperarbeit, Lachübungen, amüsante Vorträge, Witze und ergänzende Elemente einer lachenden, freudigen und bewußten Lebenskunst werden Sie fürs weitere Leben bereichern!
Anbieter: VHS Lk Cux
Saison-Menü im November: Küchen Rock'n Roll
Heute geht's rund, wir rollen uns durch die Speisefolge. Gestartet wird mit Frühlings- und Sommerrrollen im Asia-Stil und leckeren Suppen. Dann folgen gerollte Hauptspeisen-Variationen für alle Geschmäcker von vegan bis klassisch. Den krönenden Abschluss bildet eine gar nicht schwierige Biskuitrolle mit leckerer Füllung. Geplant ist dieses Menü: Vorspeisen: *Frühlingsrolle von Nordseekrabben *Vegetarische Sommerrolle mit Avocado Dip Suppen: *Blumenkohlsuppe mit gebackenen Blumenkohlröschen *Steckrübenrahmsuppe mit Garnele in Katafiteig Hauptgerichte: *Schweinefilet im Kräuter- ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Geldanlage in Zeiten niedriger Zinsen und hoher Inflation
Die Zinsen für Anleger befinden sich noch immer auf einem niedrigen Niveau, gleichzeitig ist die Inflationsrate erheblich gestiegen. Wer ausschließlich in Tages- und Festgeld investiert, kann seit Jahren nur geringe Renditen erwirtschaften und kann damit die Inflation nicht ausgleichen. Höchste Zeit also, sich mit alternativen Anlagemöglichkeiten zu beschäftigen. Folgende Themen werden behandelt: - Sparverhalten der Deutschen - Möglichkeiten der Geldanlage - Aktien, Anleihen und Investmentfonds als Anlagestrategie - Risiken bei der Geldanlage - Vermögenssicherung und -aufbau.
Anbieter: VHS Lk Cux
Fußreflexzonenmassage für den Hausgebrauch
Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben und können noch weitaus mehr ... In diesem Kurs lernen wir die Fußreflexzonenmassage als eine ganzheitliche, natürliche Behandlungsmethode kennen, die Unausgeglichenheiten im Körper beseitigt und unsere Selbstheilungskräfte verstärkt. Neben den klassischen Organzonen werden auch die Energiepunkte stimuliert und Meridiane aktiviert. Hierdurch führen wir Entspannung und Wohlbefinden herbei und schöpfen neue Kraft für den Alltag.
Anbieter: VHS Lk Cux
Brushlettering für Anfänger:innen
In diesem Handlettering Workshop wollen wir uns hauptsächlich mit dem Brushlettering befassen. Brushlettering ist das Gestalten von Buchstaben mit einem pinselähnlichen Stift (Brush Pen). In einem, von mir sorgfältig ausgearbeiteten Handbuch, machen wir gemeinsam Übungen und setzen alles zu wunderschönen Buchstaben und Wörtern zusammen. Gegen Ende des Workshops erstellen wir gemeinsam kleinere Projekte. Neben Brushlettering werden wir auch auf die Themen Druckbuchstaben und das Setzen von Schatten und Highlights eingehen. Ich bringe dafür einige Vorlagen mit, aber ich freue mich ...
Anbieter: VHS Lk Cux
Nikolaus- und Weihnachtsdekorationen
Für Kinder 8 bis 11 Jahre
An diesem Tag basteln wir viele verschiedene Nikolaus- und Weihnachtsdekorationen. Lasst euch einfach überraschen!
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Entspannt durch die Weihnachtszeit
Die Weihnachtszeit ist wunderschön, kann aber auch schnell in Stress umschlagen. Das ist schade, denn für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit die schönste Zeit im Jahr. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie entspannt durch die Vorweihnachtszeit und die Feiertage kommen und das Fest so richtig genießen können.
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Kleidung nähen
Wochenendkurs
Zu Beginn des Wochenendkurses ein Stück Stoff, am Ende dann ein fertiges Kleidungsstück Ihrer Vorstellung. Schneidern Sie sich Rock, Bluse, Shirt oder Kleid in diesen zwei Tagen unter Anleitung. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Kursanmeldung.
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English Breakfast "Christmas comes but once a year" A2 - exclusiv -
And every year Christmas time is very suitable for funny, romantic and also melancholic poems, songs and stories by famous authors like Charles Dickens and J. R. R. Tolkien but also by authors you might not know yet. So if you want to get a special feeling of Christmas, join the meeting at Romantikhotel Bösehof where there will also be a tasty English breakfast.
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Crashkurs Brushlettering & Karten Gestalten für alle
Wir gestalten Karten und Anhänger passend für die Weihnachtszeit. Nach einer kurzen Einführung ins Brushlettering (Schreiben mit einem pinselähnlichem Stift), werden wir gemeinsam wunderschöne weihnachtliche Karten erstellen. Dieser Workshop ist auch ohne Vorkenntnisse für alle umsetzbar. Ich bringe euch Vorlagen mit und unterstütze euch auch sehr gerne bei euren eigenen Ideen. Für die Gestaltung der Karten bringe ich von mir erstellte, passende Schablonen mit und zeige euch die Anwendungsmöglichkeiten mit unterschiedlichen Techniken.
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Festtagszauber: Pflanzliche Rezepte für ein unvergessliches Weihnachtsfest
Unser Dozententeam, die "Pflanzenköche in Action", begleiten Sie intensiv durch diesen Kochkurs und stehen mit vielen Tipps und Ideen zur Seite.
Erleben Sie die Magie der Feiertage auf eine neue Art und Weise mit unserem Festtagszauber Kochkurs. Lernen Sie, wie man köstliche pflanzliche Gerichte für Weihnachten zubereitet - von Vorspeisen über Hauptgerichte und Nachspeisen. Wir zeigen Ihnen, wie man einfache Zutaten in ein festliches Festtagsmenü verwandelt. Kochen Sie gemeinsam in einer gemütlichen Atmosphäre ein unvergessliches und leckeres Weihnachtsessen, welches wir im Anschluss gemeinsam verkosten.
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Digitaler Nachlass - Rechtsstellung der Erben bzgl. Online-Aktivitäten
Die digitale Welt durchdringt unser Leben bereits in vielen Lebensbereichen durch die Nutzung von sozialen Netzwerken wie Facebook, die Kommunikation über E-Mails und Messaging-Diensten oder auch den Austausch von Fotos über Instagram oder anderen Cloud-Diensten. Dabei verbleiben alle übermittelten und gespeicherten Daten auch nach dem eigenen Tod beim jeweiligen Anbieter. Der Kurs soll sowohl Erben als auch Erblassern ihre diesbezüglichen Rechte und mögliche Vorsorgemaßnahmen aufzeigen.
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English Breakfast "Christmas comes but once a year" A2 - exclusiv -
And every year Christmas time is very suitable for funny, romantic and also melancholic poems, songs and stories by famous authors like Charles Dickens and J. R. R. Tolkien but also by authors you might not know yet. So if you want to get a special feeling of Christmas, join the meeting at Romantikhotel Bösehof where there will also be a tasty English breakfast.
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Business English ab B1
Anerkennung als Bildungsurlaub (Niedersachsen) und Bildungszeit (Bremen)
Bildungsziel: Die Teilnehmenden erwerben fortgeschrittene Englisch-Kenntnisse aus geschäftlichem und technischem Umfeld. Mit Hinblick auf die geografische Nähe des Seehafens Bremerhaven erfahren im 2. Teil des Seminars Anwendungen aus hafenlogistischen und maritimen Fachbereichen besondere Berücksichtigung. Inhaltliche Schwerpunkte: 1. Teil: Allgemeines - Erweiterung des thematischen Wortschatzes - Verbesserung der strukturierten Sprache - Nutzung von Lernstrategien - Lösungswege zur Verbesserung des Hör- und Leseverstehens - Sprachliche Eigenheiten ausgewählter Zielländer 2. Teil: ...
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Windows für Einsteiger
In diesem Kurs wird Ihnen der Umgang mit dem Betriebssystem Windows erklärt, vorgeführt und beigebracht. Sie erlernen den Umgang mit den Menüs, Fenstern, Apps und Einstellungen sowie grundlegenden Funktionen und das Ordnen von Dateien. Sie benötigen keinerlei Grundkenntnisse und brauchen auch keinen Computer mitbringen.
Anbieter: VHS Lk Cux
